"אמא, הוא נגע לי בצעצוע!" "אבל זה שלי!" "למה היא תמיד מקבלת יותר?" – נשמע מוכר? אם יש לכם יותר מילד אחד בבית, אתם בוודאי מכירים את הסאגה המתמשכת הזו, שלפעמים מרגישה כמו עונה חדשה בנטפליקס מבלי אפשרות לעצור באמצע. המריבות, הקנאה, והתחרות המתמדת על תשומת הלב שלנו יכולים להפוך כל יום רגיל להרפתקה […]
אז קיבלתם לידיים את התפקיד הכי מאתגר והכי מספק בעולם – להיות הורים. אין ספק שכל אחד מאיתנו מגיע לתפקיד הזה עם תרמיל משלו: הזיכרונות מהילדות שלנו, האינטואיציות הטבעיות, והרצון העז להיות ההורה הכי טוב שאפשר. אבל איך עושים את זה נכון? מה אומר המחקר העדכני על הורות מיטיבה? בואו נתחיל מההתחלה. כשתינוק חדש […]
בואו נודה באמת – החיים שלנו מרגישים לפעמים כמו מרוץ שליחים אינסופי: לסדר את הבית, להספיק את הכביסות, לרוץ לחוגים, ובין לבין גם לנסות להיות הורים מושלמים. אנחנו קונים את הצעצוע הכי חדש, מוצאים את החוג הכי מפתח, ומנסים לדאוג שלילדים שלנו יהיה הכל (ועוד קצת). אבל רגע, בואו נעצור לשנייה – אולי המתנה המשפחתית […]
כדיאטנית קלינית, יוצא לי לא מעט להדריך הורים ולתת להם את הכלים החשובים ביותר לפיתוח מערכת יחסים תקינה עם האוכל אצל ילדיהם. המסע הזה של מערכת היחסים עם האוכל מתחיל כבר משלב הינקות, וממשיך עד לגיל ההתבגרות ולבסוף מתעצב והופך להתנהגויות אכילה כבוגרים. תקופת הילדות היא נקודה קריטית לעיצוב הרגלי אכילה טובים שילוו את ילדנו […]
אין ספק שהבכי של ילדינו מעורר אצלנו חוסר נוחות, ואם אנחנו בפרהסיה- גם יכול לעורר מבוכה. בתרבות שלנו, האינסטינקט לחשוב שעשינו משהו לא בסדר או שהילד סתם מפונק. ובואו, לפעמים זה גם סתם חופר לנו באוזניים בשנייה שרצינו קצת שקט.. אבל- אם נזכור את התפקיד החשוב של הבכי-יהיה לנו קל יותר בסיטואציות שהילד החליט להתפרק […]
אין על המפגשים המשפחתיים האלה, שהילדים דואגים לתצוגת תכלית של שלל התנהגויות מרשימות– אחת בשביתת רעב, השנייה נצמדת לרגל והבכור בן השש באמוק שלא מבייש את גיל ההתבגרות. והכי כיף לראות את המבטים מעוררי הרחמים שמשדרים– "גם כן מדריכת הורים". אין הורה שלא מתמודד עם מצבים כאלה, ומי שאומר שלא– אשמח למתכון. אז נתחיל בהסבר […]
קודם כל מזל טוב! אין ספק שעם כל אוצר חדש שמתווסף למשפחה, הלב מתרחב והאושר חוצה גבולות. אם נדלג על המחסור החמור בשעות שינה, הג'ינגול בין שניים ומעלה, הקקי גב שעושה קאמבק לחיינו ועוד תנאים רבים שהוחמרו, מדובר על תחושת שלמות של תא משפחתי שהולך וגדל, שאין שנייה לה. אבל מה נסגר עם הבכור שהחליט […]
הכל התחיל משתי חברות ילדות: אנחנו- רוני ועדי, שנושמות את אותו חמצן מגיל 5. בחישוב מהיר: מדובר על 32 שנים של חברות שהיא כבר בעצם משפחה, אינסוף רגעים של צחוק, בכי, חפירות ולפחות 8 טלפונים ביום. זוכרים שפעם היה יקר לדבר בנייד? אז היינו מאלו שפוחדות מהרגע הזה בחודש בו מגיע החשבון של הסלולרי- כשההורים […]
